Kennen Sie Zeiten von Energietiefs, mit Hamsterrad-Feeling, Sinnverlust und Ängsten, nicht alles unter einen Hut zu bringen ? In einer Welt, in der auch global alles aus den Fugen zu geraten scheint, ist kaum jemand wirklich gefeit vor andauernden nervlichen Belastungen bis hin zu Gefühlen von Ausweglosigkeit.

Auch aus Steinen, die uns in den Weg gelegt werden lässt sich etwas Schönes bauen.

Was kann da weiterhelfen ? Coaching ? – Wie denn, ich muss es letztendlich selber können ! Und doch : Man hört zunehmend von Online-Coaching-Programmen. Was steckt hinter dem Begriff ?

Ein solches Programm ist vergleichbar mit einer Weiterbildung, einer über sich selber und das eigene Streben und Können. Lassen Sie sich Wissen vermitteln durch Selbstlernvideos mit hilfreichen Hinweisen zu relevanten Themen für eine persönliche Transformation hin zu mehr Selbstbewusstsein, Klarheit, Selbstliebe, Zielstrebigkeit und psychischer Robustheit. Gemeint sind Videoinhalte wie :

• Standortbestimmung
• Ressourcenerkennung
• Zustandsbalance
• Kreativität
• Lösungsorientierung
• Resilienzstrategie
• Zielerreichung

Lassen Sie sich durch Fragen zu zahlreichen Übungen anregen, zur Selbstreflexion, zur Entstehung von Visionen und Formulierung von Sehnsuchtszielen – sowie den nötigen Schritten in diese Richtung.

Persönlich begleitet werden Sie bei uns professionell in 1 : 1 Zoom-Calls mit einem Coach mit Fachexpertise von über dreissig Jahren in Lösungsorientierung und Resilienzfokussierung. Dies neben zusätzlicher Prozessbegleitung über andere Medien unter der Woche. Solche Programme können als Pakete in verschiedener Länge und Intensität gebucht werden.

Melden Sie sich für ein unverbindliches Gespräch!
Theresia Marty, Master in Coaching, Supervision und Organisationsentwicklung FH/BSO