Wir sind weder Sklaven unserer Gene noch Opfer unserer Umwelt. Widerstandskraft kann erlernt und trainiert werden!

Nebst Sozialwesen, Gesundheitswesen und Neurowissenschaften findet der Begriff Resilienz auch in der Wirtschaftspsychologie grossen Anklang und ist auch hier zu einem Schlüsselkonzept geworden. Man beginnt zu erkennen, dass widerstandsfähige Mitarbeitende mit hoher Anpassungs- und Integrationsfähigkeit die Agilität und somit die Produktivität eines Unternehmens positiv beeinflussen können.
Auch im persönlichen Leben zeigt sich – besonders in krisenhaften Zeiten – wie es um den eigenen «Resilienz-Quotienten» steht. Ob dieser hoch ausfällt, zeigt sich zum Beispiel daran, ob Sie eher gestärkt und lösungsorientiert aus Krisen hervorgehen, oder gestresst und entmutigt. Denn Resilienz bedeutet auch Stressresistenz.

Es ist Frühling, erste Pandemie-Lockerungen sind eingeführt. Packen Sie nun das Leben mit neuem Schwung an, erhöhen Sie Ihren Energielevel und Ihre Performance und lassen Sie sich und Ihre Teams dabei professionell begleiten. Lernen Sie, wie Sie positive Resilienzfelder schaffen und profitieren Sie von jahrzehntelanger Erfahrung in Prozessbegleitung und Beratung.

Theresia Marty
Master in Coaching und
Organi sationsentwicklung FH/BSO
a-change